Привлекательность каждого человека во многом определяется состоянием его кожи, волос и ногтей, причем доказано, что на их качество напрямую влияет рацион питания. В результате многочисленных медицинских исследований было установлено, что получить густые здоровые волосы, крепкие ногти и шелковистую, упругую кожу невозможно без следующих питательных элементов в рационе.
Влияние серы на организм
Сера – это минерал, широко распространенный в природе. В организме человека содержится 0,25% серы, этот минерал концентрируется в крови, костной и хрящевой тканых, а также в печени и нервных узлах.
Витамины для сердца и сосудов
Во всем мире заболевания сердечно-сосудистой системы лидируют по уровню смертности, причем болезни сердца и сосудов встречаются даже у совсем молодых людей.
Роль кальция
Кальций – это минерал, имеющий жизненно важное значение для здоровья человека. Всем известно, что кальций очень полезен для костей, однако функции этого вещества в организме гораздо шире, чем просто укрепление костной ткани.
Коэнзим Q10(убихинон) что это такое
Коэнзим Q10 – это соединение, которое часто называют витамином молодости и красоты.
Польза магния для организма
Магний – это жизненно важный для здоровья элемент, необходимый для нормального функционирования всех органов и …
Польза цинка для организма
Цинк – это металл, играющий важную роль в работе систем жизнеобеспечения человека.
Что такое селен для чего нужен организму
Селен – это химический элемент, имеющий важнейшее значение для организма человека
Как правильно выбрать витамины для мужчин
Динамичный темп жизни и одержимость карьерным ростом высасывают у мужчин физические и душевные силы